Ашказаны асты бизен нәрсә зарарлый?
Бу зарарлы ризыктан аеруча сак булыгыз
Шикәр дөньяда иң зарарлы ризык булып тора, дип саный медицина фәннәре докторы, табиб-диетолог Алексей Ковальков.
Аның фикеренчә, һәр кеше рационнан ясалма алынган фруктоза һәм глюкоза кушылмасын төшереп калдырырга тиеш.
Доктор әйтүенчә: "Җирдә шикәр кебек бер генә ризык та шулкадәр үлем тудырмаган һәм зур күләмдә патология китермәгән", - дип белдерде.
Белгеч билгеләвенчә, кеше организмы күп күләмдәге шикәрне һәм углеводларны күтәрә алмый.
"Моңа ашказаны асты бизе түзә алмый", - дип хәбәр итә ул.
Эндокринологлар шикәр дәрәҗәсен күзәтеп торырга һәм аны алты берәмлектән артык күтәрмәскә киңәш итә.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев