Шəhри Чаллы
  • Рус Тат
  • Киңәш-табыш

    • 23 апрель 2019 - 13:44
      Дару урынына – массаж
      Сәламәтлек белән бәйле тайпылышлар булганда, дару эчкәнче, организмның үз көче ярдәмендә дәваланырга кирәк. Аның өчен үз-үзеңә массаж ясау җитә.
      417
      0
      0
    • 15 апрель 2019 - 13:39
      Ванна керә беләсезме?
      Мәскәү табибы Василий Фролов ваннада дөрес юыну буенча киңәшләр биргән. Табиб кайнар сулы ваннада озак яту, чәчне еш юу һәм көн саен мунчала белән ышкынуның зарарлы икәнен билгеләгән.
      424
      0
      0
    • 12 апрель 2019 - 09:16
      Француз кызларының тормыш кагыйдәләре
      Хатын-кызлар өчен иң матур комплиментларның берсе: “Син француз кызларына охшагансың!”
      112
      0
      0
    • 8 апрель 2019 - 09:25
      Нинди аш файдалы?
      Иң файдалы аш - яшелчә шулпасы. Ул туклыклы матдәләрнең иң оптималь чыганагы. Ә солянканы табиблар ашарга киңәш итми.
      441
      0
      0
    • 5 апрель 2019 - 08:38
      Язын тиешенчә тукланыгыз
      "Авырмас өчен 101 киңәш" газетасыннан алынды.
      454
      0
      0
    • 27 март 2019 - 14:51
      Кайнар чәй эчмәгез!
      Яман шештән саклану өчен чәй һәм кофе сыман кайнар эчемлекләргә сөт кушып эчәргә кирәк
      441
      0
      0
    • 26 март 2019 - 16:09
      Яхшы эшлим, дисәң, банан аша!
      Кешенең ни дәрәҗәдә нәтиҗәле эшләве аның нәрсә ашавына да бәйле икән. Сәламәт туклану клиникасының баш табибы, медицина фәннәре кандидаты, табиб-диетолог Марина Копытько әйтүенчә, ак икмәк, камыр ризыклары, бәрәңге измәсе, пакеттагы сутлар эшләү нәтиҗәлелеген киметә икән.
      474
      0
      0
    • 26 март 2019 - 09:55
      «Ялкауларча» кыстыбый пешерү ЫСУЛЫ
      Әзерләп карагыз: җайлы, тиз һәм тәмле! Рафилә Шәмсетдиновадан чираттагы тәмле рецептны тәкъдим итәбез.
      453
      0
      0
    • 21 март 2019 - 13:51
      Үсентеләр өчен нинди туфрак сайларга
      Рассадага туфрак әзерләүне көздән үк кайгыртыр­га кирәк, әлбәттә
      379
      0
      0
    • 19 март 2019 - 14:34
      Бит тиресе матурлыгы өчен – тоз
      Гап-гади тоз кулланып та бит тиресен яшәртеп була дип әйтәләр косметологлар. Тоз биттәге кан йөрешен яхшырта, җыерчыкларны шомарта. Моның өчен һәр аш бүлмәсендә була торган ике кашык аш тозы да җитә.
      419
      0
      0
    • 19 март 2019 - 09:44
      Ак йомырка файдалымы, әллә коңгыртымы?
      "Роскачество" экспертлары йомырка сайларга өйрәтә.
      391
      0
      0
    • 14 март 2019 - 15:07
      Җылыта! Теплицага кар кертегез!
      Яз — бакчачылар өчен бик җаваплы чор.
      358
      0
      0
    • 13 март 2019 - 10:36
      Арка нигә авырта?
      Әгәр аркагыз авыртса, димәк, мускуллар киеренке: йә нервлар кысылган, яки сөт кислотасы тупланган.
      404
      0
      0
    • 12 март 2019 - 10:33
      БАНКОМАТ АКЧА БИРМӘСӘ
      Бу хәл кыш көне булды. Кичкырын гына банкоматтан бераз акча салдырып алырга уйладым. Автомат картаны кире кайтарды да, акчасын бирергә «онытты».
      330
      0
      0
    • 6 март 2019 - 13:22
      ӨЙДӘГЕ ИҢ ПЫЧРАК 9 УРЫН
      Безнең өчен өйдә иң пычрак урын идән кебек. Шуңа көнгә икешәр кат идән юып алган кешеләр бар. Ә башка урыннарга безнең кулдагы чүпрәк бик сирәк тия. Тик юкка! Тузан, дым, начар ис – сәламәтлеккә зур зыян сала. Әйдәгез, ул урыннарны барлап карыйк.
      384
      0
      0
    Реклама