Кул эшләре сәламәтлек өчен файдалы

Бәйләм бәйләү - баш, мускуллар авыртканда ярдәм итә, теш сызлауны баса.

Чигү - колакларны, җенси органнарны, ашкайнату процессы бозылуны дәвалый.

Макраме үрү - йөрәк, бөер авырулары вакытында ярдәм итә, мускул спазмнарын җиңеләйтә.

Бисерлар белән булашканда йокысызлык, зиһен таркаулыгы, игътибарсызлык, тын юллары сырхаулары артка чигенеп тора.

Тегү - кул буыннарына һәм күзләрнең сәламәтлегенә уңай йогынты ясый. Шулай ук баш миендә кан басымын нормага китерә.

Агачта яндырып рәсем ясау - нервларны тәртипкә китерә, ашказаны җәрәхәтләрен, ашказаны асты бизен, унике илле эчәкне дәвалаганда булыша, көзән җыеруларны азайта, кан басымын нормальләштерә.

Кул эшләре шифасын күреп торасыз, шуңа күрә рәхәтләнеп кич утырып, күңел ятканын сайлап: бәйләгез, чигегез, тегегез...