Шәһәрдәшләрне кытай гимнастикасы буенча күнегүләр ясарга чакыралар
492
0
0
Яр Чаллы шәһәре Башкарма комитетының мәгълүмати сәясәт һәм җәмәгатьчелек белән элемтә идарәсе «Планета фитнес» спорт клубы белән берлектә барлык спорт сөючеләрне урамда күнегүләр ясарга чакыра.
Ул бу шимбәдә 7:30 сәгатьтә Габдулла Тукай исемендәге яр буенда (коры фонтан янында җыелырга) узачак.
Бу юлы шәһәрдәшләрне цигун кытай гимнастикасына чакыралар. Аны “Планета фитнес” спорт клубының көнчыгыш сәламәтләндерү программасы буенча 30 еллык тәҗрибәле тренеры, шәхси сәламәтләндерү системасы авторы Виктор Смольянинов үткәрә.
Цигун күнегүләр комплексы барлык яшьтәгеләр өчен дә кулай, шулай ук яңа гына физик күнегүләр белән шөгыльләнә башлаучылар өчен дә. Чарада катнашучыларга үзләре белән берни дә алып киләсе түгел, бары тик уңайлы спорт киеме генә таләп ителә. Катнашу бушлай, күнегүләр бер сәгать чамасы барачак.
Узган шимбәдә шундый иртәнге зарядка уздырылган иде. Көннәр яхшы торса, мондый чаралар һәр шимбәдә үткәреләчәк.
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
1 август 2021 - 14:45Бал кортларын үрчетергә кирәк Мин умартачы түгел. Әби-бабаларымның умарталары бар иде. Мине бал кортларының күпләп кырылуы борчый.2400
-
1 август 2021 - 13:25Бигрәк матур авыл Беренче Президентыбыз туган авыл бик матурланган. Шәрип Шәймиев музей-йортын элек тә күргәнем бар, аны хәзер тулысынча яңартканнар.2000
-
1 август 2021 - 10:31Төп Чаллылылар очрашты (+фотолар) Чаллының Үзәк урамы яңадан дусларын җыйды. Традиция буенча, июльнең соңгы көннәрендә биредә зур һәм җылы бәйрәм - Чаллы халкының төп көне билгеләп үтелә.2800
-
1 август 2021 - 09:091 августтан гражданнар физкультура-сәламәтләндерү хезмәтләре өчен салым буларак тотып калынган акчаларны кайтара алачаклар 1 августтан физкультура-сәламәтләндерү хезмәтләре өчен салым буларак тотып калынган акчаларны кайтара алу мөмкинлеген бирә торган закон үз көченә керә.2100
-
1 август 2021 - 08:16«Адымнар» полилингваль мәктәбе ачылуга санаулы көннәр калып бара (+фотолар) Чулман проспектында 1 224 урынга исәпләнгән "Адымнар - Чаллы" гимназиясе 97%ка әзер. Хәзер территорияне төзекләндерү, мебель һәм җиһазлар белән тәэмин итү эшләре бара. Мәктәпнең эшли башлануына бер ай вакыт калып бара.2100
-
31 июль 2021 - 19:301-15 август көннәренә халык сынамышлары 1 август көнне яңгыр яуса, көз елак, коры булса - көз дә шундый килә.3900
-
31 июль 2021 - 18:09Аңлашылмый торган чир Быел февраль азагында бер танышымның авырып китүе турында ишетеп хәлен белергә кергән идем, буыла-буыла йөткерә бу. “Больницага барган идем, бронхит диделәр”, - ди.3100
-
31 июль 2021 - 17:16Капиталь ремонт кирәк Сөембикә проспектындагы “Йорт төзүчеләр” тукталышындагы җир асты кичүе куркыныч хәлдә.3200
-
31 июль 2021 - 16:42Утыргычлар юк Беренче “Лента” супермаркеты янында балалы әниләргә утырып ял итәр өчен, элек эскәмияләр бар иде.2700
-
31 июль 2021 - 16:02Даруханәләрдә дә алдыйлар икән Бер көнне Чәчәкле бульварындагы бер даруханәгә кергән идем. “Бездә андый дару юк”,- дип 50 сумлык дару урынына 250 сумлык препарат тәкьдим иттеләр.3100
-
31 июль 2021 - 15:15Россия Мөфтиләр шурасы мөселманнарга финанс пирамидаларында катнашуны тыйды Россия Мөселманнар диния нәзарәте голәмәләр шурасы һәм Мөфтиләр шурасы челтәрле маркетингның теге яки бу формаларында мөселманнарга катнашу өчен шартларны атады.2900
-
31 июль 2021 - 14:30Чаллы йортларында «акыллы» домофоннар барлыкка килә башлады «Акыллы» домофон яңа панель, тавыш сигналы, югары сыйфатта төшерүче камера белән аерылып тора.3300
-
31 июль 2021 - 13:48Чаллыда Һава-десант гаскәрләре көнен билгеләп үтәчәкләр 2 августта 10:00 сәгатьтә «Ватан-ана» мемориалы янында Һава-десант гаскәрләре көненә багышланган тантаналы чара узачак.3200
-
13 гыйнвар 2018 - 12:3511 бистәдә янгын
-
29 ноябрь 2017 - 06:59Кытай татары Базарбай Бикчәнтәев: Татар телен белмәү - үз анаңа хыянәткә тиң
-
31 июль 2021 - 09:25Чаллының 29нчы комплексы яңарачакШәһәрнең 29нчы комплексы – иң иске, зур комплексларның берсе. Биредә 19 йорт бар. Элек аларда КамАЗда эшләүчеләр өчен тулай тораклар булган. 50 еллык тарихы булган комплекс бүген зур үзгәрешләр кичерә.3400
© 2011 - 2021. "Шәһри Чаллы" 16+
Газета выходит два раза в неделю, по средам и пятницам. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: "Шəhри Чаллы"
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67912 от 06.12.2016
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Юсупова Резида Махмутовна
Адрес редакции: РТ, город Набережные Челны, бульвар Юных Ленинцев, 9
Телефон редакции: 57-01-19
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Газета выходит два раза в неделю, по средам и пятницам. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: "Шəhри Чаллы"
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл № ФС77-67912 от 06.12.2016
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Юсупова Резида Махмутовна
Адрес редакции: РТ, город Набережные Челны, бульвар Юных Ленинцев, 9
Телефон редакции: 57-01-19
Email: shahri_chally@mail.ru
О фактах коррупции сообщить по электронному адресу: shahri_chally@mail.ru
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»О фактах коррупции сообщить по электронному адресу: shahri_chally@mail.ru
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+