Кәефне күтәрүче эчемлек

Цикорий эчемлеге кәефне күтәрә, ризыкның эшкәртелүен һәм кан ясалышын яхшырта.
Күңелне күтәрүче эчемлек өчен 4 аш кашыгы цикорий тамыры онын кәстрүлгә салыгыз да 2 стакан су салып ут өстенә куегыз һәм кайнап чыгуга сүндерегез. Эчемлеккә бер аш кашыгы бал салып болгатып, кәһвә урынына эчегез.
Тагы бер рецепт: 3 аш кашыгы кипкән шомыртка 1,5 аш кашыгы вакланган цикорий тамырын кушыгыз. Катнашмага 1,5 стакан салкын су салыгыз да 5 минут кайнатыгыз, 15-20 минут төнәтегез. Сөзегез, 2 бал калагы коньяк өстәгез дә чынаякларга салыгыз. Эчемлекне көнгә 3 тапкыр 2/3 чынаяк эчегез.

https://kiziltan.rbsmi.ru/articles/poleznoe/k-efne-k-t-r-che-echemlek/