Киңәш-табыш рубрикасы буенча яңалыклар
-
Кондиционерның зыяны тимәсен өчен
Белеп торыгыз!
-
Катык оетабыз
Берничә ысул тәкьдим итәбез.
-
Хөрмә җимеше йөрәк авыртуларын азайта
Ул бөтен авыруларга да шифа, ди белгечләр.
-
Җиләктән пирог
Бу камыр рецепты универсаль. Барлык төр пироглар да, гөбәдия, пирожкилар пешерергә ярый.
-
Көчле эсселекне ничек кичерергә?
Дәвалау-физкультура диспансеры табибы Виталий Ночевкин киңәшләре.
-
Җир җиләгенең яфрагы да файдалы
Җир җиләге яфрагындагы матдәләр кешене тынычландыра, организмны ныгыта, бәвелне кудыра, яраларны төзәтә, ялкынсынуны бетерә һәм кан ясалу процессында катнаша.
-
Кипкән җиләк бик файдалы
Кышын төнәтеп эчү өчен җиләкләрне сабагы һәм яфраклары белән кечкенә бәйләмнәргә җыярга һәм киптерергә.
-
Җиләк кайнатмыйча гына да тәмле була!
Җиләкне кайнатмыйча гына ясарга һәм туңдыргычта сакларга да була.
-
Җир җиләгеннән компот
Компот өчен беренче эш итеп су кайнатырга куярга, чама белән шикәр комы салырга (әмма баллырак булырга тиеш) кирәк.
-
Җир җиләгеннән тәмле кайнатма ясау
Халык рәхәтләнеп татлы табигать нигъмәте – җир җиләге җыя. Кемдер аннан как ясый, икенчеләре кайнатма әзерли. Кышка туңдыргычка куючылар да, компот ясаучылар да бар.
-
Зәвыклы кием нинди була?
Стилист Лилия Вәлиева киңәшләре.
-
Яшь эшмәкәр Регина Хурамшина: «Меренга рулеты пешерергә уйлыйм»
– Гадәттәгечә ялларда эшлим мин. Алай да, вакыт табып, балам белән Казанга барырга планлаштырабыз. Эш дип түгел, болай гына. Казанның матур урамнары буйлап йөрергә яратам шулай.
-
Глютен зыянлымы?
Бу хакта диетолог Гүзәл Овчинникова сөйләде.
-
Бакча җиләгеннән — “Пятиминутка”
Бакча җиләгеннән — “Пятиминутка”
-
Үкчә тиресен йомшарту ысуллары
1 стакан сыек сабынга яки гельгә тоз салып бутагыз да сулы табакка салыгыз. Аякларны шунда ярты сәгать тотыгыз.