22 октябрь 2022 яңалыклары
-
Чаллыда бакча йортына ут төртүчеләрне җаваплылыкка тартачаклар
Янгын факты буенча җинаять эше кузгатылды.
-
Татарстаннан солдатларны хәрби операциягә озатачаклар
Бер төркем ир-егетләр иртәгә китәчәк.
-
Чаллы хәрби операциягә офицерларны озатты - фотолар
Башта алар Казанда хәрби өйрәнүләр узачак.
-
Көз көне нәрсәләр ашарга?
Кояш нурлары кимегән, җылы көннәр тансыкка әйләнгән көзге көннәрдә туклануга аеруча игътибар итәргә кирәк. Белгечләр менюга түбәндәгеләрне кертергә киңәш итә.
-
Иммунитетны ничек ныгытырга?
Дөрес тукланыгыз. Көз көне күбрәк аксым кулланырга кирәк. Пешкән ит, яшелчә, җиләк-җимешләрне күбрәк ашагыз.
-
Вируслардан сакланыйк!
Көз – салкын тию, депрессия, хроник авыруларның көчәю вакыты. Һава торышы үзгәрә: салкынайта, көн кыскара, яңгырлар дәвам итә, дымлылык та кешенең халәтенә тәэсир итәргә мөмкин. Мондый шартлар вируслар өчен яхшы, ә кешеләр өчен начар.
-
Чаллыдан башка шәһәрләргә электричка йөриячәк
Аның проекты өстендә эшлиләр.
-
Депрессиягә бирелмәс өчен нишләргә?
Көз көне еш кына кәеф булмый, йокы килә, пассивлык сизелә. Бу халәт һәр бишенче кешедә күзәтелә. Җәйге яллардан соң күпләр төшенкелеккә бирелә. Табигать шартлары да үзенекен итә: көннәр кыскара, суыта, яңгырлар ява. Быелгы көз исә тагын да авыррак, шомлырак. Депрессиягә бирелмәс өчен нишләргә? Үз киңәшләрен коуч-психолог Илүзә Әминова бирә.
-
Өйдә балык тозлау
Газетабызның дусты, Кукмарада яшәүче Гөлшат Мөхәммәтҗанова өй шартларында тәмле итеп балык тозларга өйрәтә.
-
Эмилия Гатауллина: «Мин барыбер татарча җырлар идем!» - ВИДЕО
«Минем балам татарча сөйләшә» проекты кысаларында «Шәһри Чаллы» газетасы битләрендә шәһәребездә яшәүче талантлы, ә иң мөһиме, ана телләрен камил белүче балаларны күрсәтәбез. Чаллыбыз йолдызчыгы – машинада җырлар башкарып йөрүче Эмилия Гатауллина да шундыйлардан. Эмилиянең үзе һәм аның әнисе Алия белән күрешеп сөйләштек.