Лилия Минһаҗева: “Чишмәдән көч алам”
“Мин бер егерме ел инде мунчадан соң Камада коена идем. Яр буендагы чишмәгә төшкән моржларны гел күзәтә идем, мин дә шулай булдыра алыр идемме, дигән кызыксыну бар иде”,- дип искә ала Лилия Минһаҗева.
Чаллыдагы бу чишмәдә җәен дә кышын да бер үк - 6-7 градус тирәсендәге температура саклана. Коенуның сихәтен тоярга телүчеләр бирегә иртәнге 5тә үк килә икән. “Чөнки таң атканда су аеруча күп энергия бирә. Эшкә киткәнче өлгеререргә тырышабыз – салкын суга чумып алу көне буена җитәрлек көч бирә”,- ди алар. Араларында төрле һөнәр ияләре – табиблар да, юристлар да, психологлар да бар. Барысын да сәламәт яшәү рәвеше берләштерә.
Өч ел элек шушы төркемнән Алексей белән Резеда Кузнецовлар чишмә янында мунча корып куялар. 3 бала үстерүче, дини гаиләнең максаты – "Здравница" дип аталган бу урында, мөмкин кадәр күбрәк кешенең табигать – су, кояш, һава ярдәмендә сихәтләнүе. Агачлар да утырталар, физик күнегүләр өчен корыламлар да төзиләр, өмә үткәреп, территорияне дә чисталыкта тоталар.
Лилия ханымның шик-куркуларын шушы тәҗрибәле фикердәшләре тарата.“Организмың сорый икән, салкын булса да керә аласың – су үзе авыруларны юып төшерә ул”дигәч, тәвәкәлләп, чишмәдә су керә башлый. Инде 7 еллап көн саен әлеге гадәтенә тугры кала ул. Аны борчыган, хандроз, чыннан да кими, гомумән, иммунитеты ныгый. Бирегә йөрүче яше 80нән арткан апа да үз үрнәге белән аңа илһам өсти: “Рак диагнозы куеп, кайтарып җибәрделәр, югалтыр нәрсәм калмады дип, салкын суда коенып чыгарга булдым. Шуның белән терелдем”,- дип сөйләгән ул.
Тормышта шифа бирердәй юлны Аллаһы Тәгалә кешегә үзе ача – үзеннән-үзе уйлагыныңны башкару өчен җае чыга, кирәкле урын табыла, кирәкле кешеләр белән очрашасың. Минем өчен бу – су коену. Чишмәдән яшәү көче алам, ди Лилия Минһаҗева.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев