27 май 2017 яңалыклары
-
Вакытны дөрес бүлү – уңышның бер сере (тест)
Ә Сез вакытыгызны дөрес планлаштырасызмы? Әйдәгез, моны белү өчен тест чишеп алыйк! 1. Сез еш билгеләнгән вакыттан күбрәк эшлисезме? а) минем эш вакытым норма-ланмаган: эшкә күпме вакыт таләп ителә, шунча вакыт бүләм; б) кайчак ашыгыч эш булса, озаграк утырырга, ял көннәрендә эшкә чыгарга туры килә; в) эшкә билгеләнгән вакыт бү-ләм,...
-
Яман шештән сакланыгыз!
Бу зәһәр авырудан сакланасыгыз килсә, түбәндәге ризыкларга игътибарлы булыгыз. "Юк!" диегез: - Чистартылган майга; - "Бульон" шакмакларына; - Газлы суга; - Микродулкынлы мичкә; - Бала тудырганчы маммография үтүгә; - Кысык эчке киемгә; - Алкогольгә; - Туңдырып эретелгән продуктларга; - Суыткычта пластмасса шешәдә сакланган суга; - Дезодорантларга; - Бала булдырмаучы даруларга;...
-
Шоколад йөрәккә файдалы
Бу татлы ризыкның файдалы сыйфатлары елдан-ел күбрәк билгеле була бара. Шоколадның кәефне күтәрүен, яшәү дәрте бирүен беләбез. "Лента.ру" хәбәр итүенчә, күптән түгел АКШ, Канада һәм Дания галимнәре янә бер ачыш ясаган - билгеле күләмдә шоколад ашау аритмиягә чик куя икән.