Ураза шикәр чиреннән саклый

Мәгълүм булганча, даими ач тору күп кенә җитди авыруларны да булдырмый калырга ярдәм итә?
–    Әйе, шуларның берсе – икенче тип шикәр диабеты. Ул бар организмга тискәре йогынты ясый. Кан тамырларында атеросклероз башлана, бу исә баш мие, кан тамырлары, йөрәк ишемиясенә сәбәпче була ала. Бәхеткә каршы, әгәр кеше тазару белән даими рәвештә көрәшсә, чамасын белеп тукланса, моны булдырмый калырга да мөмкин. 

–    Ураза кешенең эчке дөньясын да дәвалый, шулай бит?
–    Әйе, бу чорда кеше рухи яктан да дәвалану мөмкинлегенә ия. Ул дингә тартыла, аның дәвалануга ышанычы арта. Күпчелек чирләр кешенең психосоматик торышыннан да килә. Ә ураза вакытында тыныч күңел халәте, стресслар һәм депрессия кебек күренешләр бик булмау сәбәпле, кешенең хәле яхшырырга да мөмкин.

Тулы әңгәмәне «Шәһри Чаллы» – «Пятачок» газетасыннан укыгыз.