Чаллы «Тормышка 10 000 адым» Бөтенроссия акциясенә кушылды!

29 сентябрьдә Яр Чаллы «тормышка 10 000 адым» Бөтенроссия акциясендә катнашып, кабат сәламәтлек һәм активлык үзәгенә әверелде. Бу искиткеч инициатива һәрберебезне үз сәламәтлегебез турында кайгыртырга һәм актив яшәү рәвеше алып барырга рухландырырга тиеш.

Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы тәкъдимнәре буенча, нәкъ менә 10 000 адым — ул көн саен үтәргә кирәк булган оптималь дистанция. Быел да әлеге чарага төрле яшьтәге 700дән артык катнашучы кушылды!

Монда спорт эксперты булырга кирәкми - иң мөһиме саф һавага чыгу һәм процесс белән ләззәтләнү. Сәламәтлек бәйрәме Бөтендөнья йөрәк көненә һәм Бөтенроссия йөреш көненә багышланган иде, бу мөһим вакыйгага аерым мәгънә өстәде.

Чараны табиб-физкультура диспансерының баш табибы Рафис Заһит улы Әхмәтҗанов ачып җибәрде, ул катнашучыларны сәламләде һәм актив яшәү рәвешенең ныгытылган өчен мөһимлеген ассызыклады.

Катнашучыларның сәяхәте "Тәүбә" мәчете янындагы мәйданда башланды. Анда табиб-физкультура диспансеры инструкторы-методисты Инна Шабанова җитәкчелегендә разминка узды.

Уңай хис - кичерешләр белән, барысы да Габдулла Тукай исемендәге яр буе буйлап 10 000 адымны шатланып узды.

«Көн күңел ачу, дуслык һәм уңай кәеф билгесе астында үтте. Акциядә сәламәтлек саклау учреждениеләреннән коллегалар, волонтер-медиклар һәм Пенсионерлар берлеге вәкилләре актив катнашты. Киләчәктә безгә кушылыгыз һәм исегездә тотыгыз: һәр адым — сәламәтлеккә һәм озын гомерлелеккә бер адым», – дип хәбәр итәләр дәвалау-физкультура диспансерыннан.