Курил (Лапчатка) чәен ясау ысулы

Әлфия Алишева бакчасында ниләр генә үстерми: төрле җиләк-җимеш, яшелчәләрдән кала, монда чабрец, мәтрүшкә, лаванда, розмарин, лапчатка... Әлеге материалны моннан укый аласыз. 

Яфракларын, чәчәкләрен, тамырын киптереп куярга яисә куактан гына өзеп чәй ясарга була. Моның өчен 2 чәй кашыгы лапчатникны фарфор чәйнектә, өстенә 90 градуска кадәр кайнар су салып, томалап, 5 минут төнәтергә һәм гадәти чәй урынына көн дә эчәргә була. Аннан ясалган төнәтмә ашказаны һәм эчәклек тракты өчен файдалы. Шулай ук халык медицинасында кан туктату, ялкынсынуга каршы һәм тынычландыру чарасы буларак кулланыла.