Киңәш-табыш
Кабактан кайнатма ясый беләсезме?
Кабак ябыгырга теләүчеләр өчен аеруча файдалы. Ул матдәләр алмашын яхшырта, организмнан шлакларны чыгара.
Кайнатма өчен 1 кг кабак һәм 1 кг слива кирәк булачак. Аларны иттарткычтан чыгарабыз да 1 кг шикәр комы өстәп, пешерергә куябыз. 10 минут чамасы кайнагач, 300 г әстерхан чикләвеген ваклап шунда салабыз һәм тагын 10 минут кайнатабыз. Бик тәмле кайнатма килеп чыга. Чикләвек урынына 300-500 г чамасы күрәгәне озынча итеп турап та салырга була. Ул кисәкләр кайнатмада матур булып күренеп тора.
фото: https://ru.freepik.com
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев